5月21日，常宁市疾控中心学校卫生科走进胜桥中心学校，结合2026年全民营养周与“5·20”中国学生营养日主题，为青少年带来一场干货满满的健康科普课。

活动紧扣“营养餐桌 家庭健康”“校园营养餐 健康助成长”两大主题。疾控专业人员从青少年生理特点出发，用接地气的语言，系统讲解了合理膳食、吃动平衡、“三减”技巧、近视与口腔保健、脊柱体态管理、体重控制、情绪调节，以及预防野生毒蘑菇中毒等实用知识，并手把手开展巴氏刷牙、标准读写姿势、脊柱矫正等实操教学，引导学生养成良好生活习惯。有奖问答环节，学生们踊跃举手、积极抢答，现场互动热烈。

记 者：陈瑶

编 辑：李洋源

二 审：袁丹

三 审：胡敏 刘阳

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