立即下载
今日春分丨万物生长,莫负春光
2023-03-21 08:09:07 字号:

今日春分丨万物生长,莫负春光

昼夜均分

草长莺飞

春分雨脚落声微

柳岸斜风带客归

春分.png

今天

我们将迎来生机盎然的

“春分”节气

春分者,阴阳相半也

昼夜均而寒暑平

这一天,日夜长短平均

正当春季九十日之半

所以称为“春分”

春分 (2).jpg

春分.jpg

这是百卉争艳的时节

春风吹落枝头露

春雨湿透春海棠

所有美好的事物都悄然而至

春分三候

春分6.jpg


一候,元鸟至|见到落花纷纷,燕子便晓得故乡的春泥暖了,于是从南方飞回旧地筑新巢。

二候,雷乃发声|春天阳气生发。雷,是阳气破土而出时,撼动大地的隆隆轰鸣声。

三候,始电|春雨不再润物无声,每一朵花开都掀起一阵雷鸣电闪。

春分民俗

竖蛋

春分6.jpeg

“春分到,蛋儿俏”,我国民间在春分有“立蛋”习俗,史料记载,这个传统起源于4000年前,以庆祝春天来临。“立蛋”就是把鸡蛋直立在平面上,直到不倒才松手。这个春分,试试立蛋吧!

放风筝

微信截图_20230320115027.png

“草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。”春分一到,草长莺飞,正是放风筝的好时节。走出家门,沐浴春光,奔跑着放飞风筝,与生机勃勃的春天时节相得益彰。春分正值周末,安排一场踏青,放一放风筝吧!

吃春菜

春菜.jpg

生长在田埂边、坡地间、树丛下的各种野菜,是春天的馈赠。我国部分地区,有春分时节吃春菜的习俗。人们采撷春季野菜,将它们凉拌、清炒,或拌馅。在我国岭南地区,春分吃的“春菜”是一种野苋菜。逢春分那天,全村人都去采摘春菜,祈求家宅安宁,身壮力健。

春分养生

微信截图_20230320115037.png


早睡早起以养肝

早睡早起是春分时节养生的根本。早点休息,不熬夜对健康尤为重要。春季以舒畅身体,调整心情为养生方法。

穿衣适宜下厚上薄

“春不减衣,秋不戴帽”。穿衣可以下厚上薄,注意下肢及脚部保暖,最好能够微微出汗,以散去冬天潜伏的寒邪。

饮食宜减酸增甘以养脾气

专家建议,在这个季节,可以多吃一些红枣等养脾的甜食,还有蜂蜜、韭菜、菠菜等,少食酸和辛辣食品。

在这充满希望的春日里

愿我们迎着长长的日光

拥抱柔柔的温暖

不负春光

向阳生长


视 频:唐柳青

编 辑:王荣

二 审:袁丹

三 审:刘朝文 刘阳

新闻热线:0734-7221155

投稿邮箱:XMT19176751553@163.com

尾巴.jpg


版权作品,未经授权严禁转载。下载“大义常宁”客户端,领先一步获取权威资讯。转载须注明来源、原标题、著作者名,不得变更核心内容。


来源:常宁市融媒体中心

作者:唐柳青 王 荣

编辑:王荣

点击查看全文

回首页
返 回
回顶部